Löpning – en av världens största sporter

Löpning är en av världens största sporter som lockar både elitlöpare och motionärer till att ge sig ut och springa flera pass i veckan. Skälet till löpningens popularitet är att den inte kräver någon utrustning förutom ett par bekväma skor … Läs mer

Supporterlojalitet

Sport är ett av de ämnen som berör mest. På det sättet går det att jämföra den med politik, då i stort sett alla har en åsikt om vilket lag eller vilken spelare som är bäst. Som supporter är det … Läs mer

Lugna sporter

Blod, svett och tårar… Nej, det handlar inte om Winston Churchills uttalande, utan om träning och sportutövande. Men sport behöver inte vara så otroligt svettigt och jobbigt som det oftast dock är – det finns även sporter av den lugnare … Läs mer

Vanliga träningsmissar

För dig som inte hållit på med träning tidigare är det väldigt enkelt att i början göra några fatala träninsmissar som resulterar i känslan att träning kanske helt enkelt inte är din grej. Det vore synd, eftersom man väldigt enkelt … Läs mer

Man som cyklar förbi människor

Cykelsport runt världen

Många runt världen använder en cykel nästan dagligen. Vissa använder en cykel i syfte att komma till jobbet eller kanske skolan, andra cyklar för god hälsa och motion. Vissa cyklar flera mil i veckan eller om dagen för att träna … Läs mer

Sport och skador

Inom alla sporter förekommer risken att skada sig, särskilt när man utövar sporten på elitnivå. Vissa sporter är mer skadedrabbade än andra, men inom samtliga sporter finns det också åtgärder man kan vidta för att skydda sig mot skador. En … Läs mer

Att sporta när man har mens

Hur kroppen reagerar under mensen kan variera stort från kvinna till kvinna. Vissa upplever knappt några besvär alls, medan andra drabbas av allt från humörsvängningar och svår mensvärk till uppblåst mage och trötthet – saker som gör att man sannolikt … Läs mer

Smidig och stark med parkour

Letar du efter en rolig och originell träningsform som inte kostar en förmögenhet? Parkour härstammar från Frankrike och kan kallas konsten att ta sig fram snabbt i urbana miljöer. Det gäller att hoppa, klättra och springa effektivt över eller runt … Läs mer

Bilsport

Bilsport är en omfattande sport med en mängd olika grenar. Kortfattat kan bilsport förklaras som alla typer av tävlingar och lopp där man använder bilar. På det sättet särskiljer sig bilsporten från andra motorsporter, till exempel motorcykelsport, båtsport eller snöskotersport. … Läs mer

Skidåkare som tävlar i storslalom.

Grenar i de olympiska vinterspelen

Vart fjärde år möts de absolut bästa vintersportarna i världen, för att tävla om vem som är bäst av dem alla. Nu i februari 2018 är det ännu en gång dags för de olympiska vinterspelen, eller vinter-OS som man säger … Läs mer